国产日韩精品中文字无码_婷婷五月综合人人网_精品午夜福利在线观看_办公室强奷漂亮少妇同事

當前位置: 首頁 > 籃球 > NBA

減重明顯!東契奇六月開始執行間歇性禁食晨練90分鐘吃第一頓飯

2025-07-28 21:28:59

籃球資訊7月28日宣 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后,他才會吃第一餐。